自宅で簡単トレーニングとマッサージ
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夏場はどうしても屋外にでるのが臆になります。そんな時、自宅で簡単ストレッチとトレーにング無理せず効果的にトレーニングとアドバイスをいたします。身体を動かした後は、癒しの全身マッサージ… すべて読む
by 悠
